みなさんこんばんは、5月も中旬になり最近は雨が多いですね。６月からは梅雨入りだとか…。最近はどうでしょう、メンタルやられてないですか？

最近では私の周りに何人かメンタルがよわっている方々が散見されます。やっぱ五月って気持ちが落ち込んだりしちゃうんですね。確かに私自身も毎年この時期はひどい頭痛に悩まされます。朝は大体頭痛で目が覚めるのです。頭痛がひどい時は布団から出れませんし、起き上がる時も血流を気にしてゆっくり横からスライドして、立ち上がるようにしてます。そうしないと立ち眩みや、さらに頭痛がひどくなるからです。

気持ちが落ち込む時期は、難しい決断や、大事な仕事は慎重になるべきです、けっして勢いで動かない事をお勧めいたします！

それと同時に、新緑の時期でもありますから！雨に濡れた木々を観察するのはとても気持ちがいいですよ！一度心を落ち着けて、あせらずゆっくり行きましょう。

私は周りからよくそんなに動けるねと言われますが、私もつらくなったり、泣きそうになったり、腹が立ったり、イライラする事沢山あります。一緒に乗り越えていきましょう！

写真は先日CM撮影のお手伝いをさせていただいた、神谷総合建設さんでのシーンです。新緑が美しかった。